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일상/루틴 게시판

계단오르기
2026.06.06 07:55
조회 7스크랩 0

아침 산책 후에 계단으로

올라왔어요 오후에도 한번도 해야겠네요계단오르기
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댓글6
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    수호지킴이
    아침 산책후 계단오르기로 마무리
수고하셨어요
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    임현희
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    매일 한두번씩 꾸준히 해 주려고 하고 있어요
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    들꽃7
    산책 하시고 계단 오르기로
하체 근력운동도 해 주셨네요
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    임현희
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    아침에 계단 오르기 했어요. 오후에도 꾸준히 하려구요.
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    Jack kim(KRF1QD82)
    아침 산책후 계단 오르기 운동하셨네요 
즐겁고 좋은 시간 되세요
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    임현희
    작성자
    좋은 아침이예요 오늘도 건강을 위해서 운동 화이팅 하세요