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일상/루틴 게시판

실내운동
2026.06.07 21:09
조회 7스크랩 0

저녁식사후 실내에서 자전거 운동

실내운동
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댓글8
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    장보고
    실내자전거 인증하셨네요
수고하셨습니다
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    맘 사랑해~
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    매일 자전거 타기 꾸준하게 타고 혈당 관리도 잘 하고 있습니다
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    들꽃7
    어제도 저녁에 실내 운동으로
자전거 타기 잘 해 주셨어요
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    맘 사랑해~
    작성자
    일요일 저녁에 실내 자전거 운동 꾸준하게 타고 있습니다
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    정정숙
    식사후 실내에서 자전거 운동으로 하체 근력 운동으로 건강한 시간을 보내셨네요 수고많으셨어요
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    맘 사랑해~
    작성자
    식사후에 자전거 타기 하체 근력 강화에도 좋아 꾸준하게 타고 있습니다
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    임현희
    일요일도 저녁 운동 잘 해 주셨어요. 편안한 밤 받으세요.
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    맘 사랑해~
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    일요일 저녁 식사후 자전거 운동 소화도 시키고 하체 운동도 할수 있어 좋아요