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일상/루틴 게시판

아침 스트레칭
2026.06.09 05:55
조회 6스크랩 0

기상후에 전신타바타 홈트로 뭉친근육 풀어주고 잠도 깨우네요아침 스트레칭
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댓글4
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    호떡
    전신 근육을 깨워주는 타바타로
밤동안 뭉친 근유,체력 강화를 위해 
수고 하셨어요
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    임현희
    작성자
    아침에 스트레칭으로 개운하게 시작해 주면 상쾌 해서 좋아요
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    들꽃7
    화요일 좋은 아침입니다
아침에 스트레칭 으로 하루 시작 잘해 주셨어요
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    임현희
    작성자
    좋은 아침이에요. 수요일도 꾸준히 아침 스트레칭 잘 해 주세요.