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일상/루틴 게시판

계단 오르기
2026.06.10 22:22
조회 7스크랩 0

수요일 계단 오르기 운동

계단 오르기

 
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댓글6
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    들꽃7
    어제도 계단 오르기
하체 근력 위해서 실천 잘 해 주셨어요
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    맘 사랑해~
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    요즘 계단 오르기 운동 으로 하체 근력 위해 꾸준하게 하려고 합니다
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    임현희
    오늘 계단 오르기 해주셨네요 
수고 하셨어요
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    맘 사랑해~
    작성자
    네 요즘 날씨가 더워 실내에서 운동 더 하기가 더 좋네요
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    장보고
    오늘도 계단오르기로
다리근력운동 수고하셨어요
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    맘 사랑해~
    작성자
    수요일에도 계단 오르기로 하체 운동 잘 했습니다