중둔근 운동

힙업과 힙라인 개선으로 옆 라인을 잡아

주는 자극으로 힙딥(hip dips) 완화와

골반 안정성 향상에 도움이 되는 중둔근 

운동 하네요.

 

중둔근 운동

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댓글6
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    들꽃7
    골반 안정성 향상에 도움이 되는 중둔근 
    홈트로 스트레칭 잘 해 주셨네요
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    정정숙
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    골반 안정성 향상에 도움이 되는 중둔근 홈트로 건강한 시간이네요 
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    임현희
    중둔근 운동은 처음 보네요
    오늘도 운동 수고하셨어요
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    정정숙
    작성자
    힙업과 골반 안정성 향상에 도움이 되네요
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    장보고
    홈트로 중둔근 운동하셨네요
    수고하셨습니다 
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    정정숙
    작성자
    중둔근 운동으로 건강한 시간이네요