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일상/루틴 게시판

저녘 운동

2026.06.11 21:45
조회 12스크랩 0

오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 오늘의 목표를 달성했네요 저녘 운동
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댓글10
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    장보고
    소화와 혈당개선에 좋은 식후걷기로
건강하게 잘마무리하셨네요 수고하셨어요
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    Jack kim(KRF1QD82)
    작성자
    감사합니다 
건강한 시간 보내세요
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    들꽃7
    오늘도 혈당 관리 위해서
걷기 운동 수고하셨습니다. 좋은 밤 되세요.
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    Jack kim(KRF1QD82)
    작성자
    감사합니다 
즐겁고 편안한 시간 되세요
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    둔산동맘
    저녁 운동 수고하셨습니다. 
피로 풀어주시고 편안하게 주무세요
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    Jack kim(KRF1QD82)
    작성자
    감사합니다 
편안하고 활기찬 하루 되세요
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    워니
    저녁 식후 걷기하고
3만 5000보 수고하셨어요
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    Jack kim(KRF1QD82)
    작성자
    감사합니다 
편안한 하루 되세요
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    임현희
    저녁드시고 나서 혈당 관리를
위해서 저녁 운동 잘 해 주셨어요
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    Jack kim(KRF1QD82)
    작성자
    감사합니다 
즐겁고 건강한 하루 되세요