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일상/루틴 게시판

아침 스트레칭
2026.06.18 07:17
조회 10스크랩 0

아치에 밤사이 굳어있는 몸 스트레칭으로 풀어주기

아침 스트레칭
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댓글6
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    장보고
    굳은 근육 스트레칭으로 
잘풀어주셨네요
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    맘 사랑해~
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    뻐근한 관절 뭉친근 스트레칭으로 쭉욱 풀면 통증도 덜해서 아침 시작 잘 했습니다
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    들꽃7
    아침에 밤사이 뭉쳐 있던 근육들 홈트로
잘 풀어 주셨어요
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    맘 사랑해~
    작성자
    밤사이 뭉쳐 있는 근육 관절들 스트레칭으로 다 풀어 주면 개운 하지요
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    임현희
    목요일도 상쾌한 아침 시작을 위해서 아침 스트레칭 잘 해 주셨네요
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    맘 사랑해~
    작성자
    목요일 상쾌한 아침을 스트레칭으로 풀어주고 상쾌히게 시작 했습니다