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일상/루틴 게시판

저녘 운동

2026.06.18 21:45
조회 8스크랩 0

오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 오늘의 목표를 달성했네요 저녘 운동
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댓글8
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    장보고
    혈당조절 되는 식후 걷기로
운동 마무리 수고하셨어요 
회복 잘하세요
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    Jack kim(KRF1QD82)
    작성자
    감사합니다 
즐겁고 행복한 시간 되세요
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    들꽃7
    저녁에 걷기 하시고 당 관리도 해주셨네요
수고 하셨습니다
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    Jack kim(KRF1QD82)
    작성자
    감사합니다 
활기찬 하루 보내세요
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    임현희
    혈당조절을 위해서 3만보
넘게 걷기 수고 하셨어요
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    Jack kim(KRF1QD82)
    작성자
    감사합니다 
편안하고 즐거운 시간 되세요
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    정정숙
    식사후 소화와 혈당 관리에 도움이 되는 걷기운동으로 건강한 시간을 보내셨네요 수고많으셨어요
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    Jack kim(KRF1QD82)
    작성자
    감사합니다.
건강하고 편안한 밤 되세요