계단 오르기

아침에 걷기 운동 후 계단 오르기로

하체 근력까지 챙기면서 마무리하고 있어요계단 오르기

0
0
댓글8
  • 프로필 이미지
    수호지킴이
    아침운동은 하체근력을 위한 
    계단오르기로 마무리 수고하셨어요 
    프로필 이미지
    들꽃7
    작성자
    아침에 걷기 운동 후 계단 오르기로
    마무리 하네요
  • 프로필 이미지
    정정숙
    걷기운동 후 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요 
    프로필 이미지
    들꽃7
    작성자
    걷기 운동 한 후에
    계단 오르기로 실천 해 주고 있어요
  • 프로필 이미지
    장보고
    계단오르기로 잘마무리하셨네요 
    수고하셨습니다 
    프로필 이미지
    들꽃7
    작성자
    걷기 하고 계단 오르기
    하체 근력 위해서 해줘요
  • 프로필 이미지
    임현희
    걷기 운동에 계단 오르기로 
    아침 운동 마무리 잘 해 주셨어요
    프로필 이미지
    들꽃7
    작성자
    아침에 걷기 운동 후 계단 오르기 오늘도 
    실천 했어요