최근 건망증이 심해졌어요 오후에 무엇가를 하려고 생각했는데
한참 시간이 지난 나중에서야 생각납니다.
이런 증상이 심해지면 치매가 되는거겠죠?
벌써부터 건망증이 심하니 치매 걱정을 안할 수가 없어요
손가락 발가락 뇌에 자극주기, 암기해보기 등을 해보려고 하는데 꾸준히는 못하네요
치매 예방책 좋은거 있으시면 공유 부탁드려요!!!
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