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일상/루틴 게시판

중둔근 강화

2026.06.23 15:56
조회 5스크랩 0

힙업과 엉덩이 라인개선뿐 아니라 골반 안

정성 향상에 도움을 주는 중둔근 홈트로 

건강한 시간이네요.

 

중둔근 강화
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댓글6
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    Jack kim(KRF1QD82)
    중둔근 강화 운동하셨네요
편안하고 활기찬 하루 보내세요
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    정정숙
    작성자
    중둔근 강화 홈트로 하체 근력 운동에 도움이 되네요
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    들꽃7
    중둔근 강화 홈트로
스트레칭 잘 해 주셨습니다
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    정정숙
    작성자
    중둔근 강화 홈트로 하체 근력 운동에 도움이 되네요
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    임현희
    다양하게 할 수 있는 스트레칭이 많아서 좋아요. 오늘도 운동 수고하셨어요.
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    정정숙
    작성자
    매운맛 중둔근 운동으로 건강한 시간이네요