방금 놓아둔 물건을 내가 어디에 뒀는지 기억이 안나요

40대 주부예요

직장에서도 그렇고 집에서도 그렇고

정말 물건을 잘 못 찾아요

며칠전에 정리한 물건은 시간이 좀 지나서

그렇다 쳐도 방금 정리해 둔 물건을 어디에 뒀는지 전혀 기억을 못해요

있을만한 곳을 다 찾다가보면 내가 참 어뚱한 곳에 

놔뒀더라구요 잘 기억을 못하니 회사에서 

업무를 볼때 무조건 내가 기억을 못한다 

분명히 나에게 줬다하면 전 네, 확인해 볼께요

찾아볼께요 하며 죄인이 되곤하는데 

이럴때 잘 기억 할 수 있는 방법 없을까요?

댓글3
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    모든일을 기억할 순 없겠지만 특히 회사일은 꾸준히 메모를 하면 어떨까요
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    메모의 습관을 하시는건 어떠실까요?
    물건을 받았으면 메모장에 몇시에 누구한테 뭘 받고 어디에 뒀는지 간략하게 기록해주시면 도움이 되실꺼같네요.
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    저도 요즘 자꾸 깜박깜박 해서
    걱정이네요... 나이가 들수록 치매 걱정을 안할 수가 없네요

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