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일상/루틴 게시판

하체 근력과 밸런스 운동
2026.06.24 17:16
조회 7스크랩 0

하체 근력과 밸런스를 잡는 운동했습니다 
13동작으로 하체 근력 
튼튼히 할 수 있습니다 

하체 근력과 밸런스 운동
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댓글3
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    들꽃7
    어제도 하체 근력과 밸런스 운동 홈트로
스트레칭 잘 해 주셨네요
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    정정숙
    하체 근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동으로 
건강한 시간을 보내셨네요 수고많으셨어요
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    바로걷기
    하체근력 운동 잘해주셨어요 저도  꾸준히 하려고요 ㅎ