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일상/루틴 게시판

계단오르기
2026.06.24 22:25
조회 8스크랩 0

오후에 귀가후에 계단오르기 한번더

해주기 실천 했어요계단오르기
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댓글6
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    수호지킴이
    계단오르기 실천 두번 해 주셨네요
하체근력을 위해 수고하셨어요
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    들꽃7
    어제도 집에 가는 길 계단 이용해서
하체 근력 키워 주셨네요
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    정정숙
    귀가 하시면서 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요
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    임현희
    작성자
    어제도 계단오르기
해주고 하체 운동 했어요
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    천섭천규맘
    계단오르기 수고하셨습니다 
내일도 응원할게요
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    임현희
    작성자
    오늘도 건강을 위해서
운동화이팅 하세요