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일상/루틴 게시판

수면 스트레칭
2026.06.24 23:16
조회 9스크랩 0

자기전에 숙면을 위한 스트레칭으로 하루 피로 풀어주기 

수면 스트레칭
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댓글8
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    들꽃7
    숙면을 위한 자기전 스트레칭
어제도 마무리 잘 해 주셨네요
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    맘 사랑해~
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    수요일에도 숙면을 위한 스트레칭으로 몸 풀어주고 잘 마무리 잘 잤습니다
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    임현희
    하루 마무리 하면서
숙면에 도움이 되는 스트레칭 해주셨네요
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    맘 사랑해~
    작성자
    네 매일 꾸준하게 스트레칭으로 몸 쭉욱 풀면 혈액순환도 좋아 숙면에 도움 되지요
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    정정숙
    하루의 피로를 풀어주는 스트레칭으로 
잘 풀어주셨네요 편안한 밤 되세요
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    맘 사랑해~
    작성자
    하루의 피로 자기전에 스트레칭으로 잘 풀어주고 잠자리에 들고 있습니다
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    천섭천규맘
    스트레칭 수고하셨습니다
 편한 밤 되세요
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    맘 사랑해~
    작성자
    감사합니다 천섭천규맘님
네 꾸준하게 자기전에 스트레칭으로 마무리 하고 있습니다