일상/루틴 게시판

실내운동

2026.06.27 21:15

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저녁식사후 실내에서 자전거 타기

실내운동

임현희

저녁 운동을 위해서 실내 자전거 타기 수고 하셨어요

2026.06.27 23:16

맘 사랑해~

작성자

네 토요일 저녁 식사후 소화에 도움주고 혈당관리에도 좋은 실내 자전거 잘 탔습니다

2026.07.04 08:19

정정숙

식사후 자전거 타기로 건강한 
시간을 보내셨네요 편안한 밤 되세요

2026.06.27 22:57

맘 사랑해~

작성자

네 매일 저녁식사후 하체 근육 강화를  위해 실내에서 자전거 꾸준하게 잘 타고 있습니다

2026.07.04 08:17