가족력?

저는 50대초반이고 아버니은 운동기능장애성 치매를 가지고 계시다가 말년에 몸을 전혀 못움직이시는 상태로 돌아가셨어요.

저는 그런 류의 치매가 가족력일것같아 많은 염려를 하고 있어서 지금이라도 관리를 하려 노력하고 있습니다.

아버님이 육고기를 좋아 하셨고 저도 좋아하지만 거의 않먹고 생선과 야채위주의 식사를 주로하고 운동도 규칙적으로 하고 있습니다.

그래도 혹시나해서 영양제도 요즘은 여러가지로 챙겨먹고 좋아하는 술도 거의 안마시려 노력하고 있습니다.

주위에서는 너무 염려하는거 아니냐고 무슨 낙으로 삶을 사냐고 말하지만 저는 아버님의 말년을 봐서인지 아직도 많이 걱정이 됩니다.

댓글1
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    특히나 가족력이 있으면 더 신경이 쓰이죠..
    누가 뭐라하든 좋은 습관이네요

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