마무리 홈트

다리근육 풀어주는 홈트와 근육 뭉치지 않게

폼롤러로 풀면서 아침운동 마무리합니다 

 

마무리 홈트마무리 홈트

댓글3
  • 자이언트
    운동 마무리는. 꼭해줘야. 좋다고해요
    수고하셨어요
  • 프로필 이미지
    수호지킴이
    아침운동후 다리근육 풀어주며 
    폼롤로 마무리 수고하셨어요 
  • 프로필 이미지
    바로걷기
    스트레칭도 해주셨군요  
    저는 운동하기 부담이라  큰일입니다 ㅋ