계단오르기

계단오르기오전 운동 후에 계단 오르기

해줬어요 하루에 두번 이상 하려고 해요

댓글6
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    정정숙
    운동 후 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요 
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    임현희
    작성자
    근력운동에 도움이 되는 계단오르기 매일 해주고 있어요
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    바로걷기
    오늘도 변함없이 계단오르기 잘해주셨어요 
    
    
    
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    임현희
    작성자
    맞아요 매일
    꾸준히 해주고 있어요
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    수호지킴이
    오전 운동후 하체근력을 위한 
    계단오르기 실천 수고하셨어요 
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    임현희
    작성자
    오늘도 운동 두번 했어요
    편안한 밤 되세요