영양가가 매우 뛰어나 베타카로틴, 루틴, 제아잔틴 등 강력한 항산화 물질을 함유하고 있어 산화 방지에 도움을 주어 눈 건강 증진, 피부 건강 향상, 소화기 강화, 풍부한 칼륨 공급 및 수분 보충에도 좋네요.