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하체운동
2026.07.09 21:34
조회 14스크랩 0

하체근력과 밸런스  동시에 잡는 운동 홈트 잘 했습니다

하체운동
댓글4
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    임현희
    하체근력과 밸런스  동시에 잡는 운동
으로 목요일 잘 해주셨어요
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    맘 사랑해~
    작성자
    네 하체근력과 밸런스 유지 중요하지요
두가지 다 잡을수 있어 꾸준하게 하려고 합니다
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    정정숙
    하체 근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동으로 건강한 시간을 보내셨네요 편안한 밤 되세요
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    맘 사랑해~
    작성자
    네 나이들수록 하체 근력이 많이 빠져 하체근력 키우기 꾸준하게 하려고 합니다