계단 오르기

계단 오르기아침 러닝 후에 계단으로 올라 왔어요

10키로 러닝 후여서 간신히 올라 왔네요

댓글3
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    천섭천규맘
    계단오르기 수고하셨습니다 
    내일도 응원할게요 
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    수호지킴이
    10키로 러닝후 계단오르기 
    너무 힘들겠어요 수고하셨어요 
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    정정숙
    러닝 후 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요 피로 잘 풀어주세요