오늘은 만오천여보를 걷다.

오늘은 만오천여보를 걷다.

댓글2
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    뽀얀스누피
    오늘처럼 더운 날에 만오천여보를 걸으셨다니 꾸준히 몸을 챙긴 하루라서 정말 수고 많으셨어요. 저도 걸음 수에만 마음이 급해질 때가 있었는데 무리했다 싶으면 물을 충분히 마시고 발과 종아리를 가볍게 풀어주는 것만으로도 다음날 훨씬 편하더라고요.
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    회화나무짝꿍
    작성자
    날씨가 너무 더워요.
    아무쪼록 건강관리들 잘하세요^