주변에서 보니 치매는 무서운 질병입니다
치매가 가족력이 있다고 해서 아직은 젊지만 고민입니다
예방하는 방법을 찾아서 여러가지 하고있어요
치매를 예방하기 위해 견과류, 등푸른 생선을 챙겨 먹고 있어요
즐겁게 할수있는 취미활동을 만들어서 계속 하고, 매일 걷기 운동도 하고 있어요
치매 예방이 될수있었으면 좋겠네요
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