네이버에서 치매예방 좋은것들 찾아보니
- 햇볕을 쬐라
- 생선을 먹어라
- 두뇌 게임을 하라
- 커피를 즐겨라
- 명상을 하라
- 당분 섭취를 줄여라
- 숙면을 취하라
- 사교적이 되라
이렇게 적혀있더라구요. 조금이라도 도움이 되심면 좋겠습니다.
댓글2
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- 02댓글퇴근 후 먹는 바삭한 고추튀김이랑 모듬전이라니 정말 맛있었겠어요112026.11.03
- 03댓글빵 너무 맛있어보여요 어디인가요132026.11.02
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