저녁 마무리운동이요

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저녁 마무리운동이요

 

저녁은 패스하고 공원으로 운동하러 나왔어요

팔운동 각각 3세트 15개씩과 자전거타기, 철봉매달리기 10초등 했어요

댓글18
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    공원에 운동기구가 종류별로 많네요~
    지나가며 보기만 했지 해볼 생각은 안했네요^^ 
    저녁시간이라 시원했겠어요
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    저는 공원에서 다양하게 하고 있는데 특히 팔운동을 많이 하고 있어요
    근육이 너무 없거든요
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    저녁 패스하고 운동까지 정말 대단하세요.
    아까워서 뭐 드시면 안되겠어요..ㅠㅠ
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    먹는 사진보면 먹고 싶은 유혹이 들다가도 
    내일아침 체중을 걱정하게 되네요
    
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    하...이제 선선해지니 운동 다시해야하는데 한번 안하니 웨케 싫은지..반성...
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    바람이 선선해서 걷기 괜찮을 것 같으세요
    내일은 한번 나가보세요^^
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    저녁 식사 안 하셔서 이따 배고프심 어째요
    일찍 주무시는 게 좋겠네요~~~
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    저녁은 거의 패스하는 경우가 많아서요^^
    먹는 사진볼때가 제일 힘들어요
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    저녁에 날씨가시원해서 운동하러나가기가 좋은거같아요 저도저녁에나가요 운동하러ㅋ
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    오늘은 바람이 불어줘서 운동하기 괜찮았어요^^
    확실히 운동하는 사람들도 많은 것 같아요
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    저녁 패스하고 운동까지 대단하세요 편안한 밤 되세요 😀 
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    저녁을 패스하면 한결 몸이 가벼운 것 같아요~
    오늘도 굿밤되세요
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    수고하셨습니다
     꾸준히 하심 응원합니다
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    정말 대단하신 것 같아요
    저도 운동해야 하는데 힘드네요
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    에고 저녁까지 패스하고 운동하면 더 허기지지 않을까요...ㅜㅜ
    휴일 운동 수고하셨어요
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    저는 약간 공복인상태에서 운동을 해야 효과가 있는것 같아요
    오늘은 감량이었어요
  • 밤에 운동열씨미하셨네요
    굿밤되세요
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    저녁에 마무리운동했는데 
    기분좋게 했어요

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