궁금한 내용을 검색해보세요
즐겨찾기
전체글
공지사항
인기글

일상/루틴 게시판

[다이어터의 건강식단]🥘 비오는날엔 애호박된장찌게🍐
2023.09.15 11:39
조회 480스크랩 1

[다이어터의 건강식단]🥘 비오는날엔 애호박된장찌게🍐

 

비가 오고 살짝 추워졌어요

애호박을 좋아해서 산것 깜빡하고 1+1 3천원이라서 또 산거에요

 

애호박 된장찌게를 시원하게 끓여 봅니다.

캠핑할때 라면을 끓여 먹는데 옆에서 된장을 보글 끓이는 거에요

냄세에 항복했던 기억이 있어요

그만큼 맛있는 찌게이며 영양도 가득해요

야채 싫어하는 사람도 된장국에 있는건 그냥 먹는거 같아요

 

🌻 재료는...

 

된장 

두부

애호박 양파 무 팽이버섯 다진파마늘 

(청량고추 고추가루(선택입니다)

육수: 다시마 국멸치

 

모두 건강 재료들이죠? 

짜지않게 야채 두부 많이 넣어 끓여서 밥 없이 국만 먹어요 

 

[다이어터의 건강식단]🥘 비오는날엔 애호박된장찌게🍐[다이어터의 건강식단]🥘 비오는날엔 애호박된장찌게🍐[다이어터의 건강식단]🥘 비오는날엔 애호박된장찌게🍐[다이어터의 건강식단]🥘 비오는날엔 애호박된장찌게🍐[다이어터의 건강식단]🥘 비오는날엔 애호박된장찌게🍐

[다이어터의 건강식단]🥘 비오는날엔 애호박된장찌게🍐

 

🌻이것은... 

 

제가 얼마 전에 만든 밀가루 없는 애호박 전이에요

눈으로 먹고 맛도 참 좋아요^^👍

😊맛점 하세요

 

[다이어터의 건강식단]🥘 비오는날엔 애호박된장찌게🍐[다이어터의 건강식단]🥘 비오는날엔 애호박된장찌게🍐[다이어터의 건강식단]🥘 비오는날엔 애호박된장찌게🍐
이전 글다음 글목록
댓글25
  • 프로필 이미지
    정성스런 레시피👍 
너무 맛있어 보여요^^
    프로필 이미지
    작성자
    해피혀니님 감사해요
좋은 하루 보내세요
  • 프로필 이미지
    와~~ 어떻게 이렇게 맛있고 건강식만 챙겨드시는지 부럽습니다.
오늘 점심은 남은 호박으로 혼자 호박전 픽합니다.
    프로필 이미지
    작성자
    감사해요^^ 
호박전 응원합니다~
  • 저 오늘 애호박된장찌개 끓여먹어썽요!!!
요리 정말 잘하셔요~군침도네요
    프로필 이미지
    작성자
    선선하니 찌게가 맛있네요
감사합니다
  • 프로필 이미지
    애호박 피자 ㅋㅋㅋ같아요
맛나겠어요
    프로필 이미지
    작성자
    네에 이쁘죠 
맛도 좋아요
  • 애호박으로 만드는 요리가 꽤많군요 다 맛있어보여요
    프로필 이미지
    작성자
    네에 애호박이 맛았어요
만들어보세요
    삭제된 댓글입니다.
  • 오늘저녁메뉴는 애호박요리로 따라해볼께요 감사해요
    프로필 이미지
    작성자
    네에 애호박 건강하죠
만나게 만드세요
  • 프로필 이미지
    와 애호박전을 피자처럼 만드셨네요
대박 맛나겠어요 
    프로필 이미지
    작성자
    그죠 요리가 취미라 다양하게 만들어 보네요
좋은밤 되세요
  • 프로필 이미지
    저도 저녁에 애호박전 이렇게 해봐야겠어요
좋은 아이디어네요
    프로필 이미지
    작성자
    네에 이쁘게 만들어 보세요
좋은 시간 보내세요
  • 프로필 이미지
    주말에 된장찌개 딱 요렇게 끓여 먹었는데...
주중에는 저는 요리할일이 없어요^^
    프로필 이미지
    작성자
    바쁘시죠? 된장찌게가 맛있는 서늘한 날이 돌아왔네요 긴팔도 입구요
  • 프로필 이미지
    저도 오늘 점심으로 된장찌개 먹었어요
그나저나 호박전 너무 이쁜거 아니예요
피자인줄 알았어요
    프로필 이미지
    작성자
    날이 선선하니 된장찌게 좋은 메뉴이죠
이쁘다니 감사합니다~
  • 계란만으로 호박전 좋네요
호박 앏게 썰어야될까요?
    프로필 이미지
    작성자
    정답! 요리 잘하실거 같아요
얇게하셔요^^
    요리 못해요ㅋ
그냥 하는 시중만 해요ㅋ
    프로필 이미지
    작성자
    그렇게 하는 사람들이 많지 않아요
겸손하시네요^^
    아닙니다^^♡♡
 JN님 요리 잘보고 있습니다
매일 행복하고 즐겁게 보내세요

일상/루틴 게시판 인기글

일상/루틴 게시판 목록 더보기