1 만보 걷기
2 덤벨 운동하기
3 스트레칭 하기
4 물 2리터 이상 마시기
지금까지는 1번만 완성했어요
나머진 오후까지 노력해 보려구요
오늘도 행복한 하루 되세요
댓글4
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- 01댓글이삭토스트는 오랜만에 먹어도 예전 그 맛이 그대로라 더 반가운 메뉴인 것 같아요 ㅎㅎ 따뜻할 때 먹으면 정말 맛있죠! 든든하게 점심 챙기셨으니 오후도 기분 좋게 보내세요^^93026.11.15
- 02댓글비 오는 날 따끈하게 부친 배추전이라니 정말 맛있었겠어요 알배추의 달큰하고 고소한 맛은 생각만 해도 군침 도네요^^133226.11.14
- 03
만보를....,![2]
댓글만보 수고하셨어요 편안한 밤 되세요40026.11.14
- 01댓글홍가리비 제철이라 그런지 살이 통통하게 올랐나 봐요 1kg에 5천원이면 정말 가성비 좋네요153226.11.10
- 02댓글와~~우 보기만 해도 엄청 맵겠는데요 저는 맵찔이라~^^ 맛있게 드시고 스트레스 큰일났다니 다행이네요.112026.11.12
- 03댓글비 오는 날 따끈하게 부친 배추전이라니 정말 맛있었겠어요 알배추의 달큰하고 고소한 맛은 생각만 해도 군침 도네요^^133226.11.14
- 01댓글홍가리비 제철이라 그런지 살이 통통하게 올랐나 봐요 1kg에 5천원이면 정말 가성비 좋네요153226.11.10
- 02댓글와~~우 보기만 해도 엄청 맵겠는데요 저는 맵찔이라~^^ 맛있게 드시고 스트레스 큰일났다니 다행이네요.112026.11.12
- 03댓글비 오는 날 따끈하게 부친 배추전이라니 정말 맛있었겠어요 알배추의 달큰하고 고소한 맛은 생각만 해도 군침 도네요^^133226.11.14
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