1 아침러닝 한시간
2 만 8천보 걷기
3 물 2리터 마시기
4 금주하기!
오늘은 이렇게 지켜보려구요
주말이라 많이 먹게 되는데
과식 안하면서 금주까지 실천해 보려 합니다
오늘도 건강한 하루되세요~~^^!!
댓글4
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- 01댓글홍가리비 제철이라 그런지 살이 통통하게 올랐나 봐요 1kg에 5천원이면 정말 가성비 좋네요101026.11.10
- 02댓글와우~~ 사진으로만 봐도 맛을 알수있을거 같아요 ㅎ 물어보나마나 엄~청 맛있겠죠?101126.11.08
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행운디톡스[3]
댓글오늘 정말 행운디톡스였어요 오랜만에 1000캐시가넘는~~~^^70026.11.12
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