등산가서 위험한 일도 많으니 무작정 떠날게 아니라 사전 안전 체크 잘해야겠지요
햇살좋은 오후 즐거운 시간 보내세요
등린이 로써 좋은 정보 감사 합니다
작성자
등산 좋지요 저도 틈만나면 주말이용 즐겨 등산을 하는 편인데 주의 사함 즴검은 안전한 산행을 위해 필수 더군요
단풍 속으로 풍덩 건강하고 행복한 가을날 보내세요
맞아요 저두 당뇨가 있어서 산행이나 산책시 꼭 밥을 먹고 움직이네요
그리고 물과 오이를 항시 지참하고요
내 건강은 내가 잘알죠
작성자
당뇨가 있으시군요 많이 조심하셔야 겠어요 그래도 자신의 건강상태에 맞게 식이요법이랑 운동을 병행하며 잘 관리하니 건강하게 오래오래 잘 살아가시더군요
영진왕빠님은 늘 안전하게 잘 챙기실 것 같아요 주말동안 산행다녀왔는데 단풍이 아름답게 몰들고 있어 힐링 잘하고 왔답니다
이번 주말이면 불타 오르지 싶어요^^