대장을 건강하게 지켜요

  대장 건강에 좋은 음식들

 

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댓글8
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     메주를 보니 청국장이 먹고 싶네요
     대장도 중요하지요 좋은 음식 정보 감사합니다 
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    어릴때 이맘때면 콩을 가마솥에 푹푹 삶아 절구에 으깨어 메주를 네모낳게 만들어 주렁주렁 처마밑에 매달아 두던 정겨운 추억이 그립지요  요즘은 찾아보기 힘든 풍경이되어버렸네요
  • 대장에 좋은 것들 잘 봤습니다
    참고해서 먹을께요
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    요즘 식습관이 서구화되면서 우리나라에도 대장암 환자가 크게 늘었다더군요
    좋은 먹거리 잘 챙겨 먹으며 예방하는게 중요한것 같아요
  • 진짜 대장 건강이 중요한거같아요
    마늘 효능 좋네요 ㅎ 
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    바르게 알고 좋은거 적절히 챙겨 먹는게 건강을 지키는 지름길이겠죠  오후도 좋은 시간 보내세요^^
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    마늘의  효능이 무지 많네요
    냄새 난다고 멀리 했는데
    이제부터 마늘 더 많이 먹어야 겠네요 
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    마늘은 서양에서도 인정한 한국의 대표적인 항암 식품이지요 전통적인 집밥이라면 마늘이 필수니 집밥이 역시 좋을듯해요
    좋은거 적절히 잘 챙겨 드시고 늘 건강하세요^^

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