만보 채우려고 저녁 먹고 산책 나왔어요

아직 만보 다 못 채워서 저녁 먹고 산책 나왔어요.  낮에 입었던 대로 입고 있으니 좀 쌀쌀하네요. 빨리 만보 걷고 들어가야겠어요만보 채우려고 저녁 먹고 산책 나왔어요

댓글8
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    확실히 움직이고 나면 숙면하기 좋더라구요~편안한밤 보내세요~!^^
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    오늘은 13000보 걸어서 저녁 먹고 산책은 못 했어요
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     선선한 밤공기~
      이쁜 하늘보며 걷기도 좋은것 같아요 
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    저녁 먹고 30분 산책하면 당조절에도 좋고 잠도 잘 오고 좋다고 하는데 자주는 못 하게 되네요
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    저녁에는 좀 쌀쌀한데 대단하세염^^
    본받고 싶어엉ㅎㅎ 저는 쉬는날은 걷기도 쉬는날이거든욤
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    저도 주말엔 하루씩 만보 다 못 해요.
    평일엔 만보하고 4군데 앱테크가 있어서 열심히 걷네요
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    이제 밤에는 꽤 쌀쌀해서 도톰한 옷을 입어야할 것 같아요
    산책 조심히 잘 다녀오세요!
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    만보 딱 찍고 얼른 들어왔어요. 옷이 얇아 추워서 감기 걸릴까봐서요

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