출첵하며 복근운동 30×10세트 5일차 성공~💪

점점 더 수월해지는 복근운동이네욤^^

7일 해보고 횟수를 늘려서 해봐야 겠어염

출첵하며 복근운동 30×10세트 5일차 성공~💪출첵하며 복근운동 30×10세트 5일차 성공~💪

댓글2
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     윗몸 일으키기  운동 하셧나봐요
     짱~👍
     전 하나도 안되요 ㅠ.,ㅠ 
    
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    작성자
    ㅎㅎㅎ 하다보면 늘게 되 있어염
    배에 힘이 있어야 허리도 안 아프기 때문에 꼭 하는게 좋아요

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