실내운동

저녁 식사후 30분 자전거 타기 완료 했습니다실내운동

댓글2
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     저녁식후 혈당을위해
     소화를 위해 실내자전거 운동 수고 많으셧어요 
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    작성자
    네 이제 저녁 식사후에도 운동 해야 겠어요 소화도 되고 혈당관리도 할수 있구요 ^^
    오늘도 건강한 하루 되세요
    

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