1 아침러닝 1시간
2 실내사이클 20분
3 윗몸일으키기 15회씩 3세트
4 물 7잔 이상 마시기
오늘의 계획이에요
1-3번까지는 오전에 마쳤구요
4번은 지금 4잔째 마시고 있어요
자기 전까지 열심히 완성해 보겠습니다^^
오늘도 건강한 하루되세요^^!!
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