오후 산책으로 걷기와 계단오르기 합니다.

오후 산책으로 걷기와 계단오르기 합니다.오후 산책으로 걷기와 계단오르기 합니다.

 

추워진 날씨에 따뜻한 집안에만 

있으니 답답하네요.

산책 나와 꽃들도 보고 이곳저곳 

구경하면서 걸어요.

계단오르기로 부족한 운동량 채워요.

댓글2
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     추운날씨라도 집에만 있음 답답하지요
     따뜻하게 입고  운동 해주기 수고 많으셧어요 
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    작성자
    춥다고 집에만 있어서 답답하네요.
    운동화 신고 현관으로 나오기가 힘들어요.
    나오면 걷기로 기분전환이 되는 것을 맘 먹기 나름이네요.

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