스트레스 때문인지..깊은 잠을 못자고 있어요

요즘 스트레스가 많아서인지

깊은 잠을 못 자고 뒤척이는 날이 늘었어요.

눈은 감았는데 머릿속은 멈추지 않고,

겨우 잠든 것 같다가도

금방 깨버리곤 하네요.

하루 종일 긴장한 마음을

잠이 쉽게 풀어주지 않는 느낌이랄까요.

몸은 피곤한데

생각이 먼저 깨어 있어서

밤이 더 길어지고,

그 긴 밤이 또 다음 날을 힘들게 만들어요.

이럴 때마다

나도 좀 편안하게 쉬고 싶다는 마음뿐이에요.