스트레스 받으면 무기력해져요

스트레스로 인해 다양한 증상이 있을테지만

저의 경우 스트레스가 심해진다 싶으면 언제부턴가 무기력해집니다 

폭식을 하기도 했고 짜증을 많이 내기도 했는데

요즘은 그냥 무기력해서 아무것도 하고싶지않아져요 이게 더 위험한거 아닐까싶어요

스트레스는 만병의 근원이라는데

제대로 된 해소를 하지않으면 안될 것 같아요

스트레스로 인한 무기력증을 저처럼 겪는 분 

없으신가요?

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댓글 8
  • 익명1
    심한 스트레스가 무기력증으로 이어지는 분들이 정말 많아요. 너무 자책하지 마세요.
    지금은 일단 마음 편히 쉴 수 있는 나만의 방법을 찾는 것이 중요해 보입니다.
  • 익명2
    저도 요즘 무기력해지네요. 공감가네요.
  • 익명3
    심한  무기력증 이해할 것 같아요 요즘처럼 힘든 세상에 자주 나타나는 증상인 것 같아요
  • 익명4
    헉 맞아요 무기력해지는 것 같아요
    그래서 스트레스가 만성이면 안 좋은 것 같아요
    원인을 해결하거나 해소하거나 해야할 것 같아요 
  • 익명5
    저도 어느순간 무기력해지더라구요..
    가끔은 진짜 세상만사 귀찮아서 무기력하게 시간을 보내는것도...나름 충전이라고 생각해요..
    그리고나서 다시 화이팅해봅니다..
  • 익명6
    마음이 지칠 땐 잠깐 멈춰도 괜찮아요
  • 익명7
    전 아직 이 단계까지는 아닌데
    무기력증 힘드네요
  • 익명8
    스트레스로 무기력증이 오죠
    모든게 귀찮고 의미없고 지치죠
    사는게 참 힘들어요