경아가 하니
지속적인 노력은 운동에도 일에도 인간관계에도 너무나 필요한것인데 잊고사네요.
운동을 시작한 지 2주가 지났을 때 슬럼프가 찾아왔습니다.
아무리 해도 눈에 띄는 변화가 없으니 의욕이 떨어지더라고요.
그때 우연히 본 명언
지속적인 노력, 그것만이 위대함으로 이끄는 길이다. (파블로 피카소)
이 명언을 보고 결국 꾸준함이 답이구나라는 생각이 들었습니다.
그날 이후부터는 결과보다 루틴을 지키는 데 집중했어요.
작은 꾸준함이 쌓이면서 몸도 마음도 점점 강해졌습니다.
지금 돌이켜보면 이 한 문장이 없었다면 벌써 포기했을지도 몰라요.
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댓글 10
- 다노맘
꾸준함이관건이지요. 뭐든지꾸준해야해요
- 피그말리온
운동 2주는 티도 안나죠. 최소 2달
- 영차
운동이 정말 꾸준함이 답이라는 생각이듭니다. 작은 꾸준함이 쌓이면 어느샌가 건강이 좋아집니다
- 바다사랑태양
저도 공감합니다...^^ 작은 꾸준함이 정말 중요하죠... 루틴을 지키면서.. 화이팅하시길요~~~
- 호떡
2주는 눈에 띄는 변화가 없을때지요 최소 몇달은되야 표가 날듯 싶어요 뭐든 꾸준함에 티가 나는것 같아요 멋진몸매 건강을위해 꾸준한 운동으로 응원드릴게요
- 장보고
꾸준함이 역시나 최고죠.. 포기하지 않고 나아가다보면 좋은 결과를 얻을 수 있더라구요
- 이동수
슬럼프를 극복하려면 위인의 명언이 큰 도움이 되는 것 같아요.
- 이동우
꾸준한 마음가짐으로 시작한다면 좋은 결과가 있을 것입니다.
- 애플
꾸준함이 중요하네요 루틴 응원합니다