한 번도 해보지 않은 노력이 만들어내는 새로운 가능성에 대하여

우리는 누구나 지금보다 나은 삶을 꿈꿉니다. 지금보다 조금 더 성장하고 싶고, 아직 이루지 못한 목표에도 도달하고 싶어 합니다. 하지만 마음속으로 원하는 것과 실제로 그것을 이루기 위해 움직이는 것 사이에는 생각보다 큰 거리가 있습니다. 변화는 바라면서도 익숙한 생활 방식만큼은 그대로 유지하고 싶어 하는 마음이 있기 때문입니다.

 

“한 번도 가져본 적 없는 것을 가지려면 한 번도 해본 적 없는 노력을 해야 한다”라는 글귀가 적혀 있습니다. 단순히 더 열심히 살라는 말처럼 보이지만, 그 안에는 변화의 본질이 담겨 있습니다. 새로운 결과를 원한다면 익숙한 방식만 반복해서는 안 된다는 것, 어쩌면 모든 변화는 이 단순한 사실을 받아들이는 데서 시작됩니다.

 

한 번도 해보지 않은 노력이 만들어내는 새로운 가능성에 대하여

 

사람은 익숙한 것을 좋아합니다. 매일 비슷한 시간에 일어나고 익숙한 사람을 만나며 자신이 잘 알고 있는 방식으로 일을 처리할 때 마음이 편안합니다. 익숙함은 우리에게 안정감을 주지만, 동시에 지금의 모습을 계속 유지하게 만드는 힘이 되기도 합니다.

 

지금까지와 똑같은 선택을 하면서 전혀 다른 미래를 기대하기는 어렵습니다. 공부하지 않았던 사람이 새로운 지식을 얻으려면 책상 앞에 앉는 시간이 필요하고, 운동하지 않았던 사람이 체력을 키우려면 몸을 움직여야 합니다. 관계를 바꾸고 싶다면 이전과 다른 방식으로 말하고 행동해야 할 때도 있습니다. 결국 변화에는 이전의 나에게 없었던 행동이 반드시 필요합니다.

 

그런데 새로운 노력이 어려운 이유는 능력이 부족해서만은 아닙니다. 해보지 않았기 때문에 결과를 알 수 없다는 불확실성이 우리를 망설이게 합니다. 시작했다가 실패하면 어떡할지, 괜히 시간만 낭비하는 것은 아닐지, 다른 사람보다 못하면 어떻게 할지 생각하면서 시작하기도 전에 수많은 결론을 내려버립니다.

 

하지만 처음부터 잘할 수 있는 일은 많지 않습니다. 지금 자연스럽게 하는 일들도 처음에는 어색했고, 실수하면서 익힌 것들입니다. 처음의 서툶은 능력이 없다는 증거가 아니라 아직 익숙해지는 과정에 있다는 증거입니다. 처음부터 완벽해야 한다는 부담을 내려놓으면 시작의 문턱도 조금 낮아집니다.

도전적인 목표 달성, 장애물 장애물, 열망 개념으로 노력합니다. 도달할 수 없는 불가능한 목표에 도달하려고 노력하는 사람. 평면 벡터  일러스트 레이 션 흰색 배경에 고립. | 프리미엄 벡터

우리는 노력이라는 말을 들으면 때로 지나치게 거창한 모습을 떠올립니다. 매일 몇 시간씩 무언가를 해야 하고, 남들보다 더 치열하게 살아야 하며, 쉬는 시간까지 줄여야 노력이라고 생각하기 쉽습니다. 그러나 오래 지속되는 변화는 오히려 작은 행동에서 시작되는 경우가 많습니다.

 

하루에 몇 페이지라도 책을 읽고, 미뤄두었던 일을 하나 처리하고, 평소보다 조금 일찍 일어나는 것도 새로운 노력입니다. 중요한 것은 처음부터 큰 변화를 만드는 것이 아니라 이전에는 하지 않았던 행동을 생활 속에 조금씩 넣어보는 것입니다. 작은 변화가 반복되면 어느 순간 그것은 노력이 아니라 새로운 습관이 됩니다.

 

결과가 바로 나타나지 않는 시간도 견뎌야 합니다. 새로운 것을 시작했는데 며칠이 지나도 달라지는 것이 없으면 괜히 시작했다는 생각이 들기 쉽습니다. 하지만 대부분의 성장은 우리가 알아차리는 속도보다 느리게 진행됩니다. 씨앗을 심었다고 다음 날 나무가 되지 않는 것처럼 노력에도 결과가 모습을 드러내기까지 시간이 필요합니다.

 

이때 가장 중요한 것은 눈앞의 성과만으로 자신의 노력을 평가하지 않는 것입니다. 오늘의 작은 행동 하나가 당장은 아무것도 바꾸지 못하는 것처럼 보여도 그것이 한 달, 일 년 동안 쌓이면 이야기는 달라집니다. 삶의 큰 변화는 어느 날 갑자기 나타난 결심보다 보이지 않는 곳에서 반복했던 작은 행동의 축적에서 만들어지는 경우가 많습니다.

 

노력하다 사진 | Unsplash에서 무료 이미지 다운로드

 

물론 노력한다고 해서 원하는 것을 반드시 얻는 것은 아닙니다. 최선을 다해도 실패할 수 있고 예상하지 못한 상황 때문에 목표에 도달하지 못할 수도 있습니다. 노력과 성공 사이에 언제나 정확한 공식이 존재하는 것은 아니기 때문입니다.

 

그렇다고 그 노력이 모두 사라지는 것도 아닙니다. 목표에 도달하지 못했더라도 무엇이 부족했는지 알게 되고, 자신의 한계와 가능성을 발견하게 됩니다. 이전에는 두려워했던 일을 한번 경험하고 나면 다음 도전에서는 조금 덜 두려워질 수도 있습니다. 결과가 기대와 달랐더라도 그 과정을 통과한 자신은 시작하기 전과 같은 사람이 아닙니다.

 

때로는 목표를 이루기 위해 무엇인가를 더하는 것보다 익숙한 것을 포기해야 할 때도 있습니다. 시간을 얻으려면 불필요한 습관을 줄여야 하고, 새로운 관계를 받아들이려면 오래된 고정관념을 내려놓아야 할 수도 있습니다. 새로운 것을 담으려면 먼저 자리를 만들어야 하는 순간이 찾아옵니다.

 

그래서 변화에는 어느 정도의 불편함이 따라옵니다. 이전에는 하지 않았던 행동을 해야 하고, 익숙했던 생활의 일부를 바꾸어야 하기 때문입니다. 하지만 불편하다는 이유만으로 잘못된 길이라고 단정할 필요는 없습니다. 때로 그 불편함은 지금까지 머물렀던 경계 밖으로 조금씩 움직이고 있다는 신호일 수 있습니다.

 

노력 그림 PNG 일러스트 | 이미지 및 PSD 파일 | Pngtree에 무료 다운로드

 

다른 사람의 결과만 바라보면 이 과정은 잘 보이지 않습니다. 누군가 좋은 성과를 얻은 모습은 한눈에 들어오지만 그 사람이 그곳에 도달하기까지 반복했던 평범한 하루는 쉽게 보이지 않습니다. 우리는 종종 다른 사람의 결과와 자신의 시작을 비교하면서 너무 늦었다고 생각합니다.

 

하지만 시작에는 정해진 나이가 없고 사람마다 출발하는 지점도 다릅니다. 중요한 것은 다른 사람이 얼마나 앞에 있는지가 아니라 어제의 자신과 비교했을 때 오늘 무엇을 하나 다르게 해보았는가입니다. 아주 작은 변화라도 그것이 이전에는 하지 않았던 행동이라면 이미 새로운 방향으로 움직이기 시작한 것입니다.

 

지금 원하는 것이 있다면 자신에게 한 번 물어볼 필요가 있습니다. 나는 새로운 결과를 바라면서도 여전히 예전과 똑같은 방식으로 살아가고 있지는 않은지, 실패가 두려워 시작을 계속 미루고 있지는 않은지 말입니다. 답을 찾았다고 해서 당장 인생 전체를 바꿀 필요는 없습니다.

 

생각을 성과로 바꾸는 법: 고민 뒤에는 반드시 작은 행동을 붙이세요. 생각만 반복하면 후회가 쌓이지만, 생각과 행동을 함께 반복하면  경험과 결과가 쌓입니다. 지금 떠오른 생각에 붙일 가장 작은 행동은 무엇인가요? 저장해 두고 오늘

 

오늘 할 수 있는 가장 작은 행동 하나면 충분합니다. 한 페이지를 읽고, 한 번 운동하고, 미뤄둔 연락을 하고, 배우고 싶었던 것을 처음으로 시작해보는 것입니다. 새로운 삶은 거대한 결심을 하는 순간보다 이전에는 하지 않았던 작은 행동을 실제로 해보는 순간부터 시작됩니다.

 

한 번도 가져보지 못한 것을 원한다면 어느 순간에는 한 번도 해보지 않았던 선택을 해야 합니다. 처음에는 낯설고 결과도 확신할 수 없겠지만, 모든 새로운 길은 원래 그렇게 시작됩니다. 아무도 처음부터 그 길에 익숙했던 것은 아닙니다.

 

변화하고 싶다는 마음만 품은 채 완벽한 순간을 기다리지 않으셨으면 합니다. 완벽하게 준비되는 날보다 일단 움직여보는 오늘이 더 중요할 수 있습니다. 어제와 다른 작은 노력 하나가 오늘을 바꾸고, 그렇게 달라진 오늘들이 쌓여 언젠가는 한 번도 가져보지 못했던 삶의 모습에 가까워질 수 있을 것입니다.

댓글8
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    수키
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    변화라는 무거운 주제를 이토록 담담하면서도 명쾌하게 풀어내신 문장들에 깊은 감명을 받았습니다. 우리는 늘 '한 번도 해본 적 없는 노력'을 떠올릴 때 숨이 턱 막히는 거창한 계획부터 세우곤 하잖아요. 그래서 시작하기도 전에 지쳐버리거나 불확실성 뒤로 숨어버리기 일쑤였는데, 민들레님의 글을 읽으며 머리가 맑아지는 기분이 듭니다.
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    Keria
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    마음속에 품고 있던 막연한 갈증을 단숨에 해소해 주는 듯한 깊이 있는 글입니다. 우리는 늘 변화를 갈망하면서도 정작 나를 보호해 주던 '익숙함의 울타리' 밖으로 나가는 것은 두려워하곤 하잖아요.
    
    '처음의 서툶은 능력이 없다는 증거가 아니라 아직 익숙해지는 과정에 있다는 증거'라는 말씀이 마음을 강하게 울립니다. 시작도 하기 전에 실패를 두려워하며 스스로 한계를 두었던 제 모습이 부끄러워지기도 하고, 동시에 말할 수 없는 큰 위로를 받았습니다.
    
    익숙한 어제를 반복하면서 다른 내일을 꿈꾸지 않겠습니다. 오늘 밤에는 제 삶에서 단 한 번도 해본 적 없는 작은 노력의 첫 단추가 무엇일지 조용히 고민해 보려 합니다. 마음에 이정표가 되어줄 훌륭한 글을 공유해 주셔서 진심으로 감사드립니다.
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    ana
    거창한 계획을 세우는 것보다 작은 일이라도 직접 실천하는 게 변화를 만드는 첫걸음이라는 말에 공감해요.
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    민들레
    작성자
    다른 사람의 결과만 바라보면 이 과정은 잘 보이지 않습니다. 누군가 좋은 성과를 얻은 모습은 한눈에 들어오지만 그 사람이 그곳에 도달하기까지 반복했던 평범한 하루는 쉽게 보이지 않습니다. 우리는 종종 다른 사람의 결과와 자신의 시작을 비교하면서 너무 늦었다고 생각합니다.
    
    하지만 시작에는 정해진 나이가 없고 사람마다 출발하는 지점도 다릅니다. 중요한 것은 다른 사람이 얼마나 앞에 있는지가 아니라 어제의 자신과 비교했을 때 오늘 무엇을 하나 다르게 해보았는가입니다. 아주 작은 변화라도 그것이 이전에는 하지 않았던 행동이라면 이미 새로운 방향으로 움직이기 시작한 것입니다.
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    워니
    원하는 삶을 위해서는 때로 익숙한 방식에서 벗어나는 용기도 필요한 것 같아요. 
    처음부터 확신이 없어도 작은 시도부터 해나가다 보면 생각지 못한 기회가 생길 수도 있겠죠. 
    완벽한 준비를 기다리기보다 오늘 할 수 있는 것부터 시작해 봐야겠어요.
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    민들레
    작성자
    우리는 종종 '한 번도 해본 적 없는 노력'을 너무 거창하게만 생각해서 시작하기도 전에 스스로 지쳐버리곤 하죠. 불확실성 뒤로 숨기보다 오늘 할 수 있는 아주 사소한 일부터 가볍게 건드려 보는 것이 힘을 빼고 시작하는 가장 좋은 방법인 것 같아요.