오늘의 마음챙김 '내 얼굴'

오늘의 마음챙김 '내 얼굴'

 

나이들면 얼굴에 그 사람의 삶이 담긴다고한다

어떻게 살아왔는지 잘살아가고 있는지ᆢ

하루에 한번은 거울을 들여다보며 얼굴을 자세히 들여다 보자

괜찮게 잘 살고 있는지ᆢ

 

괜찮아 괜찮아 괜찮아 

잘살아가고 있는거야

부드럽게 사랑스럽게 쓰다듬어주자

그리고 많이 웃자 💕 

1
0
댓글 2
  • 프로필 이미지
    진나비
    현주님~나이들어가면서 많이 웃으면 주름생겨요 ㅎㅎ
    아~주름 스트레스. 빵  터지셨나요
    웃어요 웃고살아요  죽을것같던 일들도 순간들도
    다~지나가더라고요 그러니 어차피 흐르는시간~
    좋은생각 예쁜맘으로 허허허 웃고살자구요^^
    • 프로필 이미지
      현주
      작성자
      맞아요 주름좀 지면 어떠나요 하회탈처렴 웃는얼굴이 찡그린 얼굴보다 더 행복해보이겠지요  웃을수 있을때 실컷 웃고 슬퍼도 힘들어도 웃으면 좋은 일이 생기지 않을까요 웃으며 살아요^^