오늘의 마음챙김 '사소함에 빼앗기지 말기'

살다보면 

일상의 사소함이 삶의 전부인것처럼 

거기에 매달려 기분과 감정이 오르락내리락

삶의 시간들을 좌우한다

한 발자국 떨어져 바라보면

내삶을 차지할  아무런 의미도 없다

삶속엔 행복한 일들이 더 많다

바람불어 추운날 붕어빵 하나 군고구마 하나  

호호불며 나눠먹는 순간

색색이 고운 단풍이 바람결에 사각사각 

흩날리며 반짝이는 모습

김이 모락모락 향기 가득한 따뜻한 차한잔

된장찌개 보글보글 맛있게 먹는 가족들의 미소띤 얼굴

ᆢ

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