오늘의 마음챙김 '속상한 일을 대하는 태도'

오늘의 마음챙김 '속상한 일을 대하는 태도'

일상속에 늘 속상한 일은 시시때때 일어날 수 있지만

그것을 대하는 내 마음 상태에 따라

나를 할퀴기도 하고

그냥 그럴수도 있지뭐 그냥 지나쳐 버리기도 합니다

후자를 택하며 내 행복은 내가 지키기 💕 

오늘의 마음챙김 '속상한 일을 대하는 태도'

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댓글 4
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    good luck
    속상한 일이 없을 수는 없겠죠
    그런데 모든 마음먹기 달린 거 같애요
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      현주
      작성자
      금요일입니다 즐거운 마음으로 일하고
      행복한 가을 주말 맞기로 해요 ^^
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    이재철
    좋은 글귀네요 속상함을 초월한  느낌도 나고
    마으을 다스리는기운이 느껴지네요
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      현주
      작성자
      속상해한다고 바뀔것도 아니고 그럴수록 더 예민해지고 기분도 상하는데 거기에 자꾸 휘둘리며 살순 없지요  편안한 밤 보내시고 가을 단풍과 함께 멋진 주말 보내세요^^