나만 이런 건가요?

로니도 걱정되고 출산을 앞둔 딸도 신경 쓰이는 상황에서 총무라는 책임까지 있으니 마음이 쉽게 놓이지 않으셨을 것 같아요. 저는 이번에는 꼭 참석해야 한다는 부담은 내려놓으셔도 될 것 같아요. 친구들에게 상황을 솔직하게 이야기하고 총무 역할을 대신 부탁하는 것도 충분히 책임감 있는 방법이라고 생각합니다. 오히려 지금은 가장 마음이 쓰이는 가족과 로니를 먼저 챙기고, 다음에 편안한 마음으로 친구들을 만나는 게 좋지 않을까요.

verastar

임상심리사

답변수 1,115채택률 5%마음·정신건강, 스트레스·감정조절 전문

오랜만의 초등학교 동창회를 며칠 전부터 설레며 기다리셨는데, 하필 총무를 맡으신 데다 아픈 로니를 간호 중이라 자리를 오래 비우기 어렵고, 부탁하려던 딸마저 임신 말기에 허리가 아파 무리시키기 조심스러운 상황이네요. 그래도 총무인데 가야 하지 않을까, 친구들이 기다릴 텐데 하는 마음과, 로니와 딸이 걱정되는 마음이 밤 10시가 넘도록 요동치고 계시고요. 그 복잡한 마음이 충분히 이해됩니다.

먼저 로니엄마님은 유별난 게 아니라, 챙겨야 할 소중한 존재가 그만큼 많은 거예요. 아픈 반려견, 출산을 앞둔 딸, 오랜만에 만날 친구들, 그리고 맡은 총무 역할까지. 이건 작은 일이 아니라, 서로 다른 소중한 것들이 한꺼번에 겹친 상황이에요. 그러니 마음이 무거운 게 당연해요. 오히려 이 모든 걸 세심하게 살피는 걸 보면, 로니엄마님이 얼마나 책임감 있고 정 깊은 분인지 알 수 있어요.

그런데 사실 로니엄마님은 이미 마음속으로 답을 찾으셨어요. 글 안에서 로니와 딸을 먼저 챙기는 것이 맞겠지요, 친구들과의 만남은 또 기회가 있을 테니까요라고 스스로 말씀하셨잖아요. 그 판단이 옳아요. 저도 같은 생각이에요. 지금 상황에서는 로니와 딸을 우선하시는 게 맞습니다. 그 이유를 조금 더 말씀드릴게요.

동창회는 아쉽지만 다음에 또 기회가 있어요. 하지만 아픈 로니를 간호하는 이 시기, 그리고 딸의 출산을 앞둔 이 시기는 지금 이 순간에만 있는 시간이에요. 우선순위를 정할 때는 다시 오지 않는 것을 먼저 두는 게 후회를 남기지 않는 길이에요. 그러니 로니엄마님의 그 판단은 마음 약해서가 아니라 지혜로운 거예요.

총무라는 책임감 때문에 마음이 무거우신 것도 충분히 이해해요. 그런데 총무라고 해서 반드시 그 자리에 몸이 있어야만 역할을 다하는 건 아니에요. 로니엄마님이 이미 생각하신 것처럼, 친구들에게 상황을 솔직하게 이야기하고, 미리 준비할 수 있는 것은 최대한 준비해두고, 다른 친구에게 현장 역할을 부탁하면 돼요. 회비 정리나 명단 같은 건 미리 전달할 수 있고, 당일 진행은 다른 친구가 맡아줄 수 있어요. 그렇게 하면 총무로서의 책임도 충분히 다하는 거예요.

그리고 친구들에게 미안한 마음도 내려놓으셨으면 해요. 오랜 친구들이라면, 로니엄마님이 아픈 반려견과 출산을 앞둔 딸 때문에 못 온다는 걸 알면 오히려 이해하고 걱정해줄 거예요. 진짜 친구들은 한 번 빠졌다고 서운해하지 않아요. 상황을 솔직하게 전하면, 그 마음을 알아줄 거예요.

한 가지 실질적인 제안을 드리자면, 내일 아침까지 결정을 미루며 밤새 고민하시기보다, 지금이라도 마음을 정하고 친구 총무 대행을 부탁할 친구에게 미리 연락해두시는 게 어떨까 해요. 결정을 내려두면 오늘 밤 그 요동치던 마음이 한결 가라앉아서, 잠도 조금 편히 주무실 수 있을 거예요. 계속 고민만 붙들고 있으면 밤새 마음이 더 무거워지거든요.

그런데 로니엄마님이 지금 로니 간호로 잠깐 외출도 마음 편치 않고, 없는 사이 무슨 일이 생길까 계속 걱정된다고 하셨잖아요. 그 곁을 지키고 싶은 마음, 그게 이 고민의 가장 밑바닥에 있는 것 같아요. 그러니 그 마음을 따라가시는 게 맞아요. 아픈 아이 곁을 지키는 건 미룰 수 없는 일이니까요. 로니가 부디 잘 회복하길, 그리고 딸도 건강하게 출산을 맞이하길 진심으로 바랍니다.

여러가지 상황이 겹쳐서 마음이 혼란 스러우셨을거 같아요 참석 하셨는지 궁금 하네요. 
때로는 개인 사정 때문에 참석 못 해도 멤버들이 이해 하지 않을까요? 
이런 마음 저도 충분히 이해가 되네요
둘다 포기 할수 상황과 모든지 잘 하고 싶은 마음요. 신중한 결정 하셨길 바래요

해피데이지

청소년상담사

답변수 1,605채택률 4%마음·정신건강, 스트레스·감정조절 전문

글을 읽어보면 작성자분이 결정을 못 내리는 이유는 우유부단해서라기보다, 어느 것 하나 소홀히 하고 싶지 않은 마음이 동시에 겹쳐 있기 때문인 것 같습니다. 오랜만에 만나는 친구들과의 약속도 중요하고, 총무로서의 책임도 있고, 아픈 로니도 걱정되고, 출산을 앞둔 딸에게 부담을 주고 싶지 않은 마음도 있으니까요. 어느 쪽을 선택해도 한쪽에는 미안함이나 아쉬움이 남을 수밖에 없는 상황인 것 같습니다.

특히 책임감이 강한 분들은 ‘갈 수 있느냐’보다 ‘내가 빠져도 되는가’를 먼저 고민하는 경우가 많습니다. 내가 맡은 역할이 있는데 다른 사람에게 부탁하면 무책임한 것은 아닐지, 사람들이 서운해하지 않을지까지 생각하다 보면 실제 상황보다 결정이 훨씬 무거워지기도 하고요.

하지만 책임감과 모든 상황을 내가 책임져야 한다는 것은 조금 다릅니다. 총무로서 미리 준비할 부분을 준비하고, 상황을 설명한 뒤 다른 친구에게 현장에서 필요한 역할을 부탁하는 것 역시 충분히 책임 있는 선택입니다. 꼭 그 자리에 끝까지 있어야만 자신의 역할을 다하는 것은 아닐 테니까요.

무엇보다 지금은 ‘어떤 선택을 해야 아무도 서운하지 않을까?’보다 ‘지금 내가 가장 마음에 걸리는 것은 무엇인가?’를 기준으로 결정해보셨으면 합니다. 글 전체를 보면 작성자분은 동창회에 가지 못하는 아쉬움보다 로니를 두고 나가는 걱정과, 몸이 힘든 딸에게 부탁해야 한다는 부담을 더 크게 느끼고 계신 것처럼 보입니다.

그렇다면 이번에는 상황을 솔직하게 설명하고 총무 역할을 다른 친구에게 부탁하는 것도 충분히 괜찮은 선택이라고 생각합니다. 반대로 로니를 안전하게 돌봐줄 다른 방법이 마련되고 작성자분도 마음이 놓인다면 잠시 참석했다가 일찍 돌아오는 방법도 있을 수 있고요. 꼭 ‘간다/안 간다’ 두 가지 선택지만 있는 것은 아닙니다.

그리고 어떤 결정을 하든 아쉬움이 남는다고 해서 잘못 결정했다는 뜻은 아닙니다. 동창회에 가지 않으면 친구들이 보고 싶어 아쉬울 수 있고, 참석하면 집에 있는 로니가 걱정될 수 있습니다. 중요한 것들이 동시에 겹쳤기 때문에 생기는 자연스러운 마음입니다.

작성자분이 ‘작은 일 하나에도 왜 이렇게 여러 가지를 생각할까’라고 하셨지만, 지금 상황은 작성자분에게 결코 작은 일이 아닌 것 같습니다. 소중한 대상들이 한꺼번에 마음에 걸려 있기 때문에 생각이 많아진 것이겠지요.

이번만큼은 모든 사람에게 좋은 선택을 찾기보다 작성자분의 마음이 조금이라도 편안한 선택을 하셨으면 합니다. 친구들과의 관계가 오래 이어져왔다면 한 번의 불참이나 역할 부탁으로 쉽게 흔들리지는 않을 것입니다. 이미 충분히 책임감을 가지고 고민하셨으니, 이제는 ‘내가 할 수 있는 만큼 했으면 그것으로 충분하다’고 스스로에게도 조금 허락해주셔도 좋겠습니다.

아니에요. 절대 혼자만 그렇게 생각하고 걱정하는 게 아니에요. 오랜만에 만나는 친구들도 소중하고 총무라는 책임감도 있으니 마음이 복잡할 수밖에 없을 것 같아요. 
하지만 지금은 아픈 로니도 돌봐야 하고 출산을 앞둔 딸도 걱정되는 상황이니, 가족과 로니를 먼저 챙기는 게 맞지 않을까 해요. 총무 역할도 미리 준비할 수 있는 부분은 준비하고 다른 친구에게 부탁드린다면 충분히 이해해줄 거에요.
이번에 못 간다고 해서 친구들과의 인연이 없어지는 것도 아니잖아요. 오히려 지금 꼭 필요한 사람을 챙기는 것도 충분히 잘하고 있는 일이라고 생각해요.
너무 많은 책임을 혼자 짊어지지 마시고, 이번에는 마음 편히 내려놓으셨으면 좋겠어요. 친구들도 분명히 이해해줄 거예요. 로니도, 따님도 잘 돌보시고요. 

찌니

상담교사

답변수 3,839채택률 3%

가족과 반려동물, 책임감 사이에서 최선을 다하려는 지극히 자연스럽고 따뜻한 마음입니다.
​지금 가장 마음이 무거운 이유는 단순한 우유부단함이 아니라, 맡은 역할에 대한 깊은 책임감과 사랑하는 가족을 향한 다정함이 충돌하고 있기 때문입니다. 하지만 지금은 아픈 반려견 로니와 출산을 앞둔 딸의 곁을 지키는 것이 최선이자 옳은 선택입니다.
​친구들도 사정을 들으면 당연히 이해하고 오히려 마음 편히 가족을 돌보라고 응원해 줄 것입니다. 총무 역할은 사전 정산이나 예약 확인 등을 미리 정리해 전달하고, 다른 친구에게 당일 진행을 부탁하면 충분합니다.
​친구들과의 만남은 다음에도 얼마든지 기회가 있지만, 지금 로니와 딸에게는 로니엄마님의 손길이 절실한 순간입니다. 자책하지 마시고, 오늘 밤은 ‘잘 결정했다’며 스스로를 보듬어주시고 편안히 쉬시길 바랍니다.

해피푸강아지똥

상담교사

답변수 1,004채택률 7%마음·정신건강, 스트레스·감정조절 전문

오랜만의 설렘으로 기다려온 동창회인데, 생각지도 못한 일들이 한꺼번에 겹쳐 마음이 참 무겁고 아득하셨겠습니다.

아픈 로니에 만삭에 허리 통증까지 겪는 딸, 그리고 총무라는 책무와 친구들을 향한 아쉬움까지… 그 모든 무게를 혼자 짊어지고 밤늦도록 잠 못 이루셨을 모습을 떠올리니 가슴이 지르르 아파옵니다. 결코 사연자님이 예민하거나 혼자만 유난스러워서가 아닙니다. 어느 것 하나 소홀히 할 수 없는 귀한 마음들이 한데 엉켜 생기는 당연하고도 다정한 번민입니다.

가족과 로니를 최우선으로 돌보기

출산을 앞둔 딸의 건강과 아픈 로니의 상태를 고려할 때, 이번 자리는 잠시 내려놓으시는 것이 맞습니다. 억지로 참석하더라도 온통 집에 마음이 가 있어 제대로 즐기지도 못하고 애만 타실 테니까요.

총무 역할 지혜롭게 넘겨주기

친구들에게 현재 상황을 솔직하게 나누고 총무 역할을 다른 친구에게 부탁해 보세요. 오랜 친구들은 사연자님의 사정을 충분히 이해하고 흔쾌히 도울 것이며, 오히려 미안해할 사연자님을 따뜻하게 다독여줄 것입니다. 미리 챙길 수 있는 회비 장부나 안내 사항만 가볍게 전달해 주시면 충분합니다.

내 마음의 과부하 내려놓기

모든 일을 완벽하게 해내야 한다는 중압감을 조금만 내려놓으셨으면 좋겠습니다. 때로는 내가 없어도 세상과 모임은 잘 돌아가며, 빠진다고 해서 친구들과의 인연이 옅어지는 것도 아닙니다.

친구들과의 반가운 만남은 다음 기회로 미루시더라도 전혀 미안해하실 필요가 없습니다. 오늘은 그저 고생한 나 자신을 다정하게 안아주시며, 출산을 앞둔 딸과 아픈 로니 곁을 편안히 지켜주시기를 응원합니다.