ADHD 자가진단 해보세요(링크 有)

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저도 해보니 ADHD 징후가 있다고 하네요.

사실 하나를 진득하게 하지 못하고 집중력이 빨리 흐려지는 증상을 느낀지는 꽤 됐어요. 아무래도 회사에선 똑같은 일을 반복해서 하고, 앱테크 한답시고 폰을 많이 본 영향도 있을 것이고, 릴스 숏츠 등 웃긴거 보면서 여러 스트레스를 풀고 하는 습관이 아무래도 원인이라 판단되는데 이런 것도 아래 나와 있는 것처럼 병원 가서 상담 받아야 할까요?

일상생활에 불편함은 있긴 한데 이렇게 그냥 살고 있어요. 효율을 극대화하려는 실용주의인 탓에 무엇 한 김에 무엇 하는 습관이 더 심각하게 만든 것 같기도 해요. 

https://aiselftest.com/adhd/selftest.html