순간순간 참을수없는 화와 짜증이반복..adhd의심해봐야할까요

전.티비나 영상을통해 adhd에 대해 얼핏보기만했지 진지하게 내가 아닐까란고민은해본적이없었는데 최근들어 와이프가 걱정을하며 같이대화나눈게 별일도아닌듯싶은일에 최근들어 부쩍 짜증빈도도늘고 순간 화를못참고이성을 잃을때가많다고하니 근래들어 회사업무로 스트레스가심하긴한데 이걸로인한 adhd가 아닐까 심각히고민되네요ㅜㅜ