주의력 떨어지고 감정이 격해지는 ADHD?

요즘 세상을 살아가다 보면 힘든일도 많이 격고 인간관계로 인해 고통 받는 경우도 많이 보았고 저도 그렇네요. 그래서 그런지 요즘 일에 집중하기도 어렵고 주의력이 떨어져서 깜빡하는 일도 많아져서 스트레스를 많이 받습니다ㅠㅠ 조금만 누가 건드리면 이제 화를 내는일도 많아져서 이게 어른형 ADHD가 아닐까? 라는 생각에 고민이 됩니다.