앵두정원
힘드시겠어요. 피곤한데 잠안오면 진짜 너무 힘들어요
아니 맨날 피곤하면 자려고 누우면 잠이라도 잘 와야 될텐데 나는 아니다.
이상하게 잠들려면 기본 한두시간은 지나야 한다.
쓸데없는 걱정과 딴생각 때문이라면 진짜 아무생각 안하고 노력하는데도 그게 잘 안된다.
그래서 늦게 잠들기 일쑤고, 일어날 때 매일 힘들다.
어떻게 해결할 수 있을까.
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댓글 2
- 채람~♡
저 요즘 저녁에 티비 않보기 책꼭 읽고 자기 연습하고 있어요 넘 도움이 되더라구요