불면증으로 힘든 남편

저는 불면증을 겪어보지 못해 그 힘듬을 잘 모르는데 시어머니랑 남편이 불면증이 있어요

원래 잠이 없는 체질인데 불면증 있으니 생활이 좀 힘드네요 전문약은 먹지 않고 일반적으로 살 수 있는 불면증 약을 복용하고 있고 출퇴근이 불규칙한 교대근무라 더 잠자는 시간이 불규칙해 잠자는걸 더 힘들어해서 옆에서 보기 안타깝네요 자고 싶어도 못자는건 정말 힘든 일이네요