미니미니민
저도 카페인이 예민해져서 되도록 오후에는 커피 안마셔요ㅠ
평소에는 잘 잡니다. 커피를 오후에 마시지 않으면요^^
아침에 마시는 커피는 괜찮은데 점심 이후 커피는 불면을 야기해요. 이걸 알면서도 점심식사 후 동료들과 마시는 커피의 유혹을 떨치지 못합니다. 커피향을 맡으면 자제하기가 힘들어서 또 마시고 밤엔 후회를 해요ㅠㅠ
오후 커피를 끊지 못하겠어요. 그래서 이어지는 불면증 고민입니다.
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댓글 3
- 애니
카페인 쓰레기라 하루라도 안마시다가 마시면 전 아침에 마셔도 새벽 2~4시에요 ㅋ매일 마실수도 없고 커피를 끊을수도 없고 하루 잠 포기하네요 ㅡ
- 담쓰담쓰담
맞아요 커피가 주원인이라 그것만 끊어도 엄청 도움되더라구요